卵巢早衰，它其实是体内的“阴液”亏虚了，同时和内分泌失调也是有关系的。
阴液无法滋养卵巢和子宫内膜，这卵泡自然长不大，月经也来不了。
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而我们这个内分泌呢，就和现在的生活心情不好息息相关。
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学业压力大，工作压力大，婆媳矛盾，伴侣间吵架，都会影响到我们的心情，那么肝主疏泄，心情不舒畅引起肝气郁结，气血瘀滞，月经就下不来了。
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主要表现：月经紊乱，周期延长，35天-6个月才会来一次；经量少或闭经；少部分人表现为不规则子宫出血，月经周期
或行经期或经量无规律性。当然，还会不孕，脱发，心烦，潮热等等。
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所以，思路很明确： 第一步——疏通肝气，打通血脉之中的气结！血脉通常无阻了，才能再次滋养卵巢和子宫，月经才能按时而下。
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第二步——补充肾阴，肾阴再次充足起来了，气血才能再次通畅，卵巢和子宫得到了肾阴的濡养，才能阻止卯巢功能衰退的步伐，子宫内膜才能养起来，月经也就规律了，怀孕也是自然而然的事。
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第三步——远离让你不开心的人和事，学会调节情绪，平时饮食清淡的同时也要保证营养充足，这样才能逐步调整卵巢功能。 #卵巢早衰 #月经 #女性健康 #小红薯成长助手
阴液无法滋养卵巢和子宫内膜，这卵泡自然长不大，月经也来不了。
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而我们这个内分泌呢，就和现在的生活心情不好息息相关。
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学业压力大，工作压力大，婆媳矛盾，伴侣间吵架，都会影响到我们的心情，那么肝主疏泄，心情不舒畅引起肝气郁结，气血瘀滞，月经就下不来了。
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主要表现：月经紊乱，周期延长，35天-6个月才会来一次；经量少或闭经；少部分人表现为不规则子宫出血，月经周期
或行经期或经量无规律性。当然，还会不孕，脱发，心烦，潮热等等。-
所以，思路很明确： 第一步——疏通肝气，打通血脉之中的气结！血脉通常无阻了，才能再次滋养卵巢和子宫，月经才能按时而下。
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第二步——补充肾阴，肾阴再次充足起来了，气血才能再次通畅，卵巢和子宫得到了肾阴的濡养，才能阻止卯巢功能衰退的步伐，子宫内膜才能养起来，月经也就规律了，怀孕也是自然而然的事。
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第三步——远离让你不开心的人和事，学会调节情绪，平时饮食清淡的同时也要保证营养充足，这样才能逐步调整卵巢功能。 #卵巢早衰 #月经 #女性健康 #小红薯成长助手
请➡️➡️ 尽 裙
是不是找个男朋友 暖巢早衰就好了？
能找您看吗
怎么调理，我也早衰了
多吃补气血的，调理身体，这个不难治
怎么调理，早衰了
跟我的中医说的一模一样，你说的比他还详细
厉害了我的姐
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